אישה בטוחה
אנחנו כמעט באמצע הדרך של
פרק שרירי הליבה!
צפי בסרטון שיסביר לך על שריר הליבה השלישי לבניית בטחון שמגיע מבפנים:
סיכום כתוב
הגיע הזמן להוציא אותה החוצה!
אחות יקרה, את נמצאת פה כי את יודעת שיש בתוכך אישה בטוחה שרוצה לקבל יותר ויותר ביטוי בחיים שלך.
הגיע הזמן להתחבר אליה.
שריר הליבה השלישי איך האישה הבטוחה שאני הייתה פועלת? מאפשר לך להפוך את המונח "ביטחון" ממשהו כללי שלא בטוח איך הוא מופיע בחיים שלך לדבר מוחשי שבא לידי ביטוי דרך ביטויים, מילים או פעולות שייחודיים רק לך.
כמו שבושם מריח על כל אישה אחרת, כך גם הביטחון שלך ייראה אחר מביטחון של אישה אחרת.
וברגע שתתחיל להתחבר יותר ויותר לגרסה הבטוחה שלך, את תבני את הגשר בין מי שאת היום לגרסה הבטוחה שלך ותאפשרי לה להופיע יותר ויותר בחיים שלך ולהפוך למקור הסמכות שלך.
בדף העבודה הנוכחי יש לך את תרגיל הבסיס המיוחד שיצרתי עבורך.
אם חשוב לך לחזק את שריר הליבה הזה – מחכה לך בתחתית הדף עוד בונוס מיוחד!
בגלילה למטה תמצאי עוד סרטון שכולל הסבר על עוד 2 תרגילים מתקדמים לחיזוק שריר הליבה השלישי.
(הם מתאימים לך אם את מכירה או עשית את תרגיל הבסיס או אם את רוצה לחזק את שריר הליבה השלישי של הביטחון ורוצה לעשות את כל 3 התרגילים)
חשוב!
מספיק שתעשי תרגיל 1 מתוך 3 התרגילים כדי לתרגל את שריר הליבה, אין חובה לעשות את כל סט התרגילים המלא.
פרק שרירי הליבה
לפרק הקודם
